食事の間隔

世間一般的にお昼休みとされている、12時台。
晩ご飯が21～23時が標準な自分にとっては早過ぎるんで、滅多なことではその時間帯にはお昼休みをとりません。
（12時台は混んでるしね）
（スケジュールをある程度自分で決められる環境だからこそできることですが）

そこでふと思ったのが、逆に、朝ご飯と昼ご飯の間隔は、皆さんどれくらい開いてるものなんでしょう？
――― てこと。

12時台のお昼ご飯って、朝と夜のご飯を何時に食べる想定なのかなー、と。
起源とか歴史的なことはおいといて、今の事情がちと気になりました。


一日3回食後に服用の薬も、服用間隔4時間以上は可能だけど、6時間以上となると難しい場合もあるよね。
（間隔6時間以上必要な薬は常備しなくなった。笑）